Udah Tahu Belum Cara Paling Tepat Makan 5 Buah Ini? Jangan-jangan Selama Ini Caramu Salah!

Udah bener belum cara makan buahnya?

Kalo selama ini kalian suka banget makan buah dan jadi konsumsi sehari-hari pastinya nggak nyangka kalo makan buah juga punya cara sendiri. Nggak cuma dipotong-potong trus dikunyah-kunyah lho. Kayak 5 buah di bawah ini yang ternyata punya rahasia unik untuk memakannya. Kalo kamu belum tahu pastikan setelah ini nggak diulangi lagi ya.

1. Kupas kulit pisang dari bawah

via provok-online.com

Kalo selama ini kamu sering ngupas kulit pisang dari bagian tangkainya, maka kebiasaan itu mesti dirubah dari sekarang. Cara yang benar ngupas kulit pisang adalah dari bagian bawahnya. Bukan dari bagian tangkainya ya.

2. Jangan buang biji semangka

via provok-online.com

Seorang perfeksionis biasanya akan teliti buangin biji semangka yang kecil-kecil itu sebelum menikmati dagingnya yang segar. Tapi ternyata biji semangka itu nggak perlu dibuang lho tapi ikutan dimakan aja. Ternyata biji semangka yang imut-imut itu mengandung magnesium, zat besi, zinc, dan protein.

3. Makan kiwi sama kulitnya

via provok-online.com

Lihat kulit buah kiwi emang agak geli karena ada bulu-bulu halusnya gitu kan. Tapi ternyata akan lebih berkhasiat kalo makan buah kiwi sama kulitnya sekalian. Kulit buah kiwi mengandung serat rendah kalori yang pastinya baik banget buat tubuh kita.

4. Timun nggak perlu dikupas

via provok-online.com

Kulit timun ternyata mengandung serat dan vitamin A yang baik untuk tubuh. Tapi sayang ya selama ini kebanyakan orang selalu mengupas timun dan membuang kulitnya. 

5. Buah stroberi nggak perlu dipotong-potong

via provok-online.com

Kelihatannya sederhana pas lihat buah stroberi dipotong-potong biar enak makannya. Tapi ternyat daging stroberi itu nggak baik kalo udah kena oksigen dan cahaya. Jadi lebih baik langsung dimakan satu stroberinya ke dalam mulut. Nggak perlu di makan dikit-dikit apalagi dipotongin dulu.

Gimana pastinya baru tahu kan teknik makan buah di atas. Semoga kebiasaan makan buah jadi lebih sehat ya karena nggak ada vitamin yang dibuang.

Sumber :

https://keepo.me/rizadiankurnia/udah-tahu-belum-cara-paling-tepat-makan-5-buah-ini-jangan-jangan-selama-ini-caramu-salah