Bersepeda Emang Menyehatkan, tapi kalau Terlalu Intens, Kakimu Bakal Berubah kayak Gini

Hiiiii seremmmm!

Bersepeda emang kegiatan yang menyenangkan, tak cuma itu saja dengan bersepeda setiap hari tubuh juga akan menjadi lebih sehat, apalagi kalau boceng gebetan.. hehehehe

Hari gini bersepeda tak cuma buat asarana rekreasi saja tapi bersepeda juga sudah merambah menjadi sebuah profesi, sebut saja Lance Armstrong, atlet balap sepeda asal Amerika Serikat yang begitu fenomenal.

Namun rutinitas semacam ini juga tidak baik kalau dilakukan secara terus menerus, kenapa? Baru-baru ini di media sosial dihebohkan dengan postingan foto kaki atlet bersepeda asal Polandia, Pawel Poljanski  yang barusa saja menyelesaikan etape 16 Tour de France 2017.

Foto kaki itu sontak membuat netizen merinding lantaran disekujur kakinya muncul ruas-ruas otot yang terlihat begitu menjijikkan, seperti di bawah ini.

Tak cuma Poljanski saja, atlet lainnya seperti Chris Froome juga pernah memamerkan otot-otot kakinya pada 2014 lalu lewat akun Twitternya.

Selain Chris Froome, Bartosz Huzarski juga pernah mencuri perhatian netizen manakala ia mengupload foto kedua kakinya di akun media sosialnya, namun kala itu banyak netizen yang mencibir jika otot tersebut muncul lantaran Bartosz menggunakan doping meski sudah disanggah oleh yang bersangkutan.

Hiii serem banget ya, btw kenapa sih kaki orang atau atlet yang keseringan bersepeda bisa seperti itu?

Menurut Dr Bradley Launikonis dari University of Queensland School of Biomedical Science, otot tersebut muncul karena kaki orang yang sering beraktifitas dengan sepede aliran darahnya lebih banyak 5 kali lipat daripada olahraga lainnya.

"Jumlah darah yang biasanya turun ke kaki kita adalah lima liter per menit, bagi siapa saja yang beristirahat. Bagi altet sepeda profesional ini bisa dua kali lipat, sekitar 40 liter per menit. Mereka memiliki volume darah yang sangat besar," terangnya dikutip abc.

Bradley juga menambahkan hal semacam ini hanya terjadi pada para atlet profesional dan orang yang sering menggunakan sepeda untuk mengangkut beban yang lebih berat daripada tubuhnya.

Nah guys sudah tahu kan kenapa kakimu tiba-tiba muncul otot-otot mengerikan setelah bersepeda? Bagaimana menurutmu?

Sumber : 

https://keepo.me/marthens/bersepeda-emang-menyehatkan-tapi-kalau-terlalu-intens-kakimu-bakal-berubah-kayak-gini