Suka Mual di Jalan? 6 Obat Ini Bakal Bikin Kamu Nggak Bakal Mabuk Perjalanan Lagi

Mabuk Perjalanan Nyiksa Bener....

Mudik asik nggak bakal jadi asik kalau kamu malah kena mabuk perjalanan. Waduh! Mabuk perjalanan itu sebenernya wajar karena emang biasa terjadi. Mau naik pesawat kek, mobil kek, kapal laut atau lainnya bisa aja kamu kena. Walaupun mabuk perjalanan bukan masalah serius, tapi bikin kamu agak tersiksa selama di jalan. Makanya biar nggak sampe mabuk kamu kudu bawa 6 obat ini ya!

1. Jahe 

Sejak dulu jahe emang udah dikenal sebagai rempah yang efektif banget ilangin rasa mual. Kamu bisa tambahin gula atau madu biar air rebusan jahenya lebih enak. Diminum satu atau dua jam sebelum perjalanan ya guys. Bawa aja termos yang isinya air jahe biar kalau butuh tinggal tuang deh. 

Bisa juga nih makan permen jahe buat anget-anget. Kalau emang terpaksa banget nggak bisa bikin air jahe bawa aja irisan jahe buat dihirup. Aromanya bakal bikin kamu rileks selama di jalan.

2. Peppermint

Peppermint juga ampuh buat meredakan mual malahan balita aja bisa lho pake ini. Makanya kamu kudu bawa ya aromaterapinya atau bisa juga permen karet rasa peppermint buat dikunyah. Dijamin deh mual dan rasa pusing kamu berkurang.

3. Minyak Kayu Putih

Minyak ini juga harus kamu bawa ya. Jaga-jaga gitu. Emang sih nggak semua orang suka baunya, tapi ampuh banget lho. Selain ilangin mual juga bisa bikin kamu nggak masuk angin. Olesin aja di bagian dada, leher, tengkuk dan perut biar badan kamu anget. 

4. Teh

Kalau yang ini sih gampang banget nyiapinnya. Cukup diseduh pake air panas jadi deh. Tambah gula dikit atau non-sugar pun tetep enak. Masukin ke termos bawa deh buat temen selama di jalan. Biar manfaatnya lebih kerasa kamu juga bisa nih tambahin daun mint guys. Wangi bener deh. Bikin rileks. Cape kamu bakalan berkurang deh.

5. Accupresure

Kalau mual kamu membandel walaupun udah pake ini itu berarti kamu perlu nih nyoba acupressure.Caranya gampang kok lihat aja di gambar. Nah tepat di titik yang disentuh jari dalam gambar itu kamu mesti neken-neken tuh di sana. Diulang aja terus sampe mualnya reda. Titik itu emang titik buat mual jadi ampuh banget nyembuhin mabuk perjalanan kamu guys.

6. Teknik Pernapasan Dalam

Teknik pernapasan tujuannya tuh supaya kamu lebih rileks. Coba deh kamu tutup mulut terus ambil napas lewat hidung sedalam mungkin sampe paru-paru keisi oksigen. Tahan napas kira-kira 7 detik baru deh dikeluarin perlahan lewat mulut sampe hitungan ke-8. Ulangi terus 3-4 kali biar kamu lebih enakan.

Itu tuh beberapa obat alami yang manjur banget buat ngeringangin gejala mabuk perjalanan kamu selama mudik lebaran. Dicoba ya guys!

Sumber :

https://keepo.me/eirene/suka-mual-di-jalan-6-obat-ini-bakal-bikin-kamu-nggak-bakal-mabuk-perjalanan-lagi